2009年3月25日中午，何洁突然携律师周俊武在北京举行发布会，宣布向老东家天娱提出解约。当天是何洁23岁生日，选在生日公布解约事宜，显然是做过充分的思想准备。何洁控诉了天娱的低俗炒作，炮轰是天娱让其一步步成为话题女王。而一再受到艺人解约打击的天娱公司，昨日一致对外封口，上至老总、经纪人，下至艺人统筹，皆不接电话或表示无可奉告。
2009年8月7日，海口仲裁委近日对超女何洁与天娱传媒的解约案做出判决，何洁需要向天娱支付近7位数的违约金。
谈及这几个月的生活，何洁总结为“每天在家看书、跑步、练唱、上开心网”。何洁笑称自己刚开始是到处蹭棚去练歌，后来干脆在家里做了一个小型的录音棚，每天都有固定三四个小时的时间练唱。至于是否正在接触唱片公司，何洁坦言：“官司最近才有判决结果，判决书还在邮寄到北京的路上。未来一切皆有可能，我在家里试唱了一堆歌曲的小样，尝试了不少以往没有试过的风格。”
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