多吃水果
二、护肤禁油腻
不光是自身油脂分泌失衡会导致闭口，使用了过于油腻厚重的护肤产品也可能造成毛孔堵塞形成闭口。
尤其在卸妆步骤，卸妆产品一定一定要乳化到位，很多人说用卸妆油卸妆膏之类的油脂类产品容易闷痘，其实就是因为乳化没有彻底，当你洗完脸还觉得脸上有一层油腻腻的感觉那就是乳化没完全的体现。
在换季这样的肌肤敏感期间，选择油脂类卸妆产品时要避免含有矿物油成分的产品，Attenir作为FANCL的副线，这款卸妆油产品添加成分也均为天然植物油并采用了亲水性油分配方，不会对皮肤造成负担，乳化速度也特别快，洗完超清爽！
Attenir 艾天然 植物卸妆油
Nursery的卸妆膏也是比较不错的油脂类卸妆产品，不含防腐剂、酒精、色素、糖皮质激素，质地柔滑还添加了水溶性胶原蛋白卸妆的同时仍能滋润肌肤，乳化速度同样非常快，卸妆力也超强。
Nursery柚子卸妆膏
不仅是卸妆，水乳面霜的护肤步骤，也要避免使用过于厚重的质地，尤其换季期间，因为气温不同会导致皮肤吸收不了，产生毛孔堵塞问题，所以换季不仅要换美美的衣服，护肤品也要随着季节及时更换哟！
三、做好防晒，去好角质
长期不注意防晒或是清理导致角质层过厚也是导致闭口产生的另一大原因。
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