瘦脸操 1分钟拯救浮肿松弛脸

第二步

疏通淋巴中积聚的废物

在锁骨的淋巴结是身体最大的垃圾箱，血液不能运输到脸部，就会导致脸部浮肿肥胖。通过按摩锁骨周围的骨肉和肌肉，可以促进淋巴管中老旧废物的流动，从而消除脸部浮肿问题。用右手的两根手指夹住身体左边的锁骨，沿着锁骨往外侧进行按摩，疏通淋巴管。右侧也做同样的动作。

手势是这样的

手比一个“剪刀”的手势，然后弯曲食指和中指，用两根弯曲的手指夹住锁骨。

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